33-332 Kraków Podgórze
ul. Ludowa 6

Kontakt

poniedziałek       17:30 - 21:30

wtorek                  8:30 - 11:00

                               17:30-21:30

środa                    19:00 - 21:30

czwartek              8:30 - 9:30

                              17:30-21:30

piątek                   17:30 - 20:00

Godziny otwarcia

Rozkład zajęć

Cennik

10 listopada 2020
Małe grupy - dbamy o to, by na naszych zajęciach każdy czuł się swobodnie. Dlatego grupy są maksymalnie małe - do 6 osób.
10 listopada 2020
Masaż polinezyjski to masaż całego ciała. Wykonywany mięśniami przedramion, przy specjalnie dobranej muzyce. Masaż polinezyjski likwiduje chroniczne napięcia mięśniowe, pobudza układ krążenia, reguluje
10 listopada 2020
Oferujemy specjalistyczny trening, aby pomóc osiągnąć najlepsze wyniki fizyczne, niezależnie od wieku i poziomu sprawności. Nasz trener, Marcin, tworzy niestandardowe programy dla klientów,

Oferta

Ideą Świątyni jest wprowadzenie do codzienności naszych uczniów, do starożytnych ćwiczeń, które prowadzą do poprawy zdrowia, siły, samopoczucia i świadomości własnego ciała. Joga oparta jest na pracy z kręgosłupem, zwiększenie siły i wytrzymałość oraz pracy stawów w pełnym zakresie. 
 
Joga zapewnia elastyczność i wytrzymałość mięśni, usprawnia tonus mięśniowy,co zdecydowanie poprawia pracę kręgosłupa oraz jego funkcjonalność. Dzięki systematycznej praktyce jogi można walczyć z nabytymi wadami i zwyrodnieniami kręgosłupa, jak również im zapobiegać, i przywrócić siłę całego ciała.

 

O nas

Znajdź z nami swoją harmonię

Świątynia Jogi

+48 663 760 321

ul. Ludowa 6, Kraków Podgórze